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  日常生活健康小常识大全53个
  1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口 4 、和饺子面…
  日期:2015-06-05 15:38:44 浏览次数:2254
  女性秋季睡觉的八大禁忌
  秋季睡眠总的原则是——早睡早起,以应秋候。经过一个相对少眠的夏季,秋季能注重搞好睡眠,正好借此予以补偿。《素问·四季调神大论篇》中说:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。这就是说,在秋季的这三个月中,秋爽气清,万物收藏,人的起…
  日期:2010-08-30 10:52:00 浏览次数:1688
  处暑后驱秋乏多睡一小时
          8月23日就是“处暑”了,北京中医医院内科主任医师王国玮介绍,所谓“处,止也,暑气至此而止矣”,处暑意味暑气逐渐消退、天气逐渐转凉,“秋乏”也在不知不觉中找上门来了。要消除“秋乏”,最好比平常多睡一个小时。   专…
  日期:2010-08-26 14:08:40 浏览次数:1550
  秋季切莫只图凉爽 谨防风寒邪气导致…
         有人说,秋天的风是“邪风”、“贼风”,稍不留意就将人的面部吹得嘴歪眼斜。这就是我们常说的“面瘫”。   所谓“面瘫”,即面神经麻痹,它可以发生于任何年龄,以青中年居多,男性略多于女性。中医学则认为是风邪入络所致,是一种轻型中风…
  日期:2010-08-26 14:07:22 浏览次数:1578
  常饮玫瑰花茶可浇灭肝火
  即将进入九月,但北京的天气依然热力不减,秋高气爽伴随着烈日当头,人的脾气也常常随之升温,肝火上升。本期我们请来专家详细讲解“肝火”的由来、并推荐一些“灭掉”肝火的食疗方。  “谁”让肝火上升   所谓“大动肝火”,“肝火”到底是什么?北京朝阳医院消化内科、脂肪肝专科专家杨立新…
  日期:2010-08-26 11:53:28 浏览次数:1687
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